Higienizacja to podstawowy, ale niezwykle ważny zabieg stomatologiczny, który pomaga zachować zdrowie jamy ustnej. Polega na profesjonalnym usunięciu osadów i kamienia nazębnego, które mogą prowadzić do rozwoju próchnicy, chorób dziąseł czy nieświeżego oddechu.
1. Zdrowe dziąsła: Usuwanie kamienia nazębnego zapobiega stanom zapalnym dziąseł i chorobom przyzębia.
2. Świeży oddech: Eliminacja nagromadzonych bakterii redukuje nieprzyjemny zapach z ust.
3. Ochrona przed próchnicą: Regularne oczyszczanie zmniejsza ryzyko powstawania ubytków.
4. Piękny uśmiech: Po zabiegu zęby są gładsze, jaśniejsze i zdrowsze.
1. Scaling: Usuwanie kamienia nazębnego za pomocą ultradźwięków.
2. Piaskowanie: Oczyszczanie powierzchni zębów z osadów i przebarwień.
3. Fluoryzacja: Wzmocnienie szkliwa za pomocą preparatów fluorkowych.
Po zabiegu higienizacji jamy ustnej warto pamiętać o kilku zasadach, które pomogą przedłużyć efekt zabiegu oraz zminimalizować ewentualny dyskomfort.
Oto najważniejsze wskazówki:
1. Wstrzymaj się z jedzeniem i piciem przez 1-2 godziny
Bezpośrednio po zabiegu najlepiej unikać jedzenia i picia (szczególnie gorących napojów), aby nie podrażniać dziąseł i pozwolić im na spokojną regenerację.
2. Unikaj produktów barwiących przez 1-2 dni
Kawa, herbata, czerwone wino, jagody, buraki czy przyprawy takie jak curry mogą powodować przebarwienia świeżo oczyszczonych zębów. Także palenie tytoniu w tym czasie może wpłynąć negatywnie na efekt higienizacji.
3. Myj zęby delikatnie
Dziąsła mogą być lekko podrażnione, dlatego przez kilka dni stosuj miękką szczoteczkę i delikatne ruchy szczotkujące.
4. Sięgnij po płukanki antyseptyczne
Używanie płynów do płukania jamy ustnej bez alkoholu pomoże utrzymać świeżość i zmniejszy ryzyko infekcji. To dobre wsparcie w procesie gojenia dziąseł.
5. Zrezygnuj z ekstremalnych temperatur w posiłkach i napojach
Zęby mogą być chwilowo bardziej wrażliwe – unikaj bardzo zimnych lub gorących potraw, aby nie prowokować nieprzyjemnych doznań.
6. W razie nadwrażliwości – odpowiednia pasta
Jeśli zauważysz wzmożoną wrażliwość, warto stosować pastę dedykowaną zębom wrażliwym. Może to znacząco poprawić komfort codziennej higieny jamy ustnej.
7. Sięgnij po preparaty na nadwrażliwość
W aptekach dostępne są żele i płukanki redukujące nadwrażliwość – jeśli dyskomfort się utrzymuje, warto po nie sięgnąć.
8. Regularne wizyty kontrolne u dentysty
Kontrole stomatologiczne co 6 miesięcy pozwalają wykryć ewentualne problemy we wczesnym stadium i zapobiegają poważniejszym dolegliwościom.
9. Regularna higienizacja to klucz do zdrowych zębów
Dla większości osób zalecana częstotliwość to co 6 miesięcy. W przypadku niektórych grup – częściej:
• Pacjenci z chorobami przyzębia: co 3-4 miesiące.
• Osoby z aparatami ortodontycznymi: co 3-4 miesiące.
• Palacze: częstsze wizyty ze względu na ryzyko przebarwień i stanów zapalnych.
• Pacjenci z implantami: zalecane kontrole co 3-6 miesięcy, aby monitorować stan tkanek wokół implantów.
Zawsze kieruj się indywidualnymi zaleceniami swojego stomatologa lub higienistki, którzy najlepiej ocenią, jak często powinieneś zgłaszać się na zabiegi higienizacyjne. Dbałość o regularność to najlepszy sposób na utrzymanie zdrowia jamy ustnej na długie lata.
Jeśli dawno jej nie robiłeś, umów się na wizytę już dziś!
Pruszków
tel: 22 758 80 43
+48 698 637 534
Grodzisk
tel: 22 755 61 82
+48 698 637 530